ありがとうございました。7月14日のお教室は締め切らせていただきました。

次回の第２回は、10月14日（水）PM19:00〜20:30　
二十四節気　寒露　七十二候　次候　菊花開　きくのはなひらく
来る冬に備え身体を整えましょう。　随時受け付け中です。どうぞよろしくお願い致します。

「　養生を学ぶ Ⅰ　」

 第１回目　二十四節気 小暑　七十二候　次候　蓮始開　はすはじめてひらく

二十四節気と七十二候 暦（季節）の身体の変化に合わせて東洋医学の初歩的な養生法（ホームケア）を学び、それぞれの内容に合ったお茶やフードを楽しみます。テーマに沿った季節の設え（インテリア）についてヨシダキミコよりアドバイスさせていただきます。　※お灸体験とお灸のお土産がございます。

 7月14日（火）PM19:00〜20:30

４回開催されるお教室はそれぞれ随時参加可能です。

開催日と内容はスケジュールでご確認ください。

東洋医学とは

その人の性格・体質・食生活・精神面などを総合的に捉えていき、病気や怪我などに備えていくという治療。「陰陽」「五行」の考え方で心身のバランスを整えていきます。

講師「真名井鍼灸研究所」代表　河内輝美

2012年　はり師•きゅう師 国家試験に合格　

「井上系経絡治療」を学ぶ「日本鍼灸研究会」へ参加。より良い対応施術のため毎月京都と大阪での勉強会に通う。

2014年  眞名井鍼灸研究所開設。日本鍼灸史学会、日本医史学会、日本東洋医学会所属。

フードの担当　

 MINNA foods 松本明渚

https://www.facebook.com/MINNA-foods-292926864249045/?fref=ts

場所　棚元

定員になり次第締め切らせていただきます。

料金　¥ 4.000

持参するもの　　筆記用具　　　手足が簡単にでる楽なカジュアルウェアでお越し下さい。

お申し込みは　info@tanamoto.com　（←クリックで飛びます）件名「　養生を学ぶ Ⅰ　」でメールをお願い致します。

■仕入れ状況によりお茶、フードの変更がございますことをご了承くださいませ。

■キャンセル料　３日前から100％キャンセル料が発生致しますことをご了承ください。

１週間前までにご連絡くださいますようお願い申し上げます。

「季節の移ろいを見直して」

健やかな毎日を送るために“心身”に大事なことを東洋医学の教えから学びます。

東洋医学は「季節」沿って考えられており、身近に感じていただけるためにも全４回のテーマは「花」に致しました。四季を深く感じ、楽しみながら健康に留意し、質の良い生活をするお手伝いができると幸いです。奮ってご参加くださいませ。

途中参加も可能ですので、お気軽にご参加くださいませ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　棚元 ヨシダキミコ

 スケジュール

「 養生学ぶ 」スケジュールと内容

テーマ「花」

第１回　二十四節気 小暑　七十二候　次候　蓮始開　はすはじめてひらく

7月14日（火）PM19:00〜20:30

夏を良く乗り切り秋冬を迎える準備をしましょう。

蓮やよもぎなどを使ったお茶やフード（お粥）またはお菓子

第２回　二十四節気　寒露　七十二候  次候　菊花開　きくのはなひらく

10月14日（水）PM19:00〜20:30

来る冬に備え身体を整えましょう。

菊の花を使ったお茶やフードまたはお菓子

第３回　二十四節気 大寒　七十二候 初候　款冬華　ふきのはなさく

1月20日（水）　PM19:00〜20:30

眠っているようでいて、確実に動きだしている

身体を養生して春に向け整えましょう。

ふきのとうや芽吹いた旬のお茶やフードまたはお菓子

第４回　二十四節気　啓蟄　七十二候 　次候　桃始笑　ももはじめてさく

3月15日（火）PM19:00〜20:30

木の芽どき、のんびりゆっくり落ち着いてリラックスしましょう。

春の旬を楽しむお茶やフードまたはお菓子